沈瘦东，原名其光，字瘦东，以字行，又字乐宾，晚年自号废翁、瓶翁、兰笋山人。原居赵巷崧泽南村，迁居青浦镇，50岁后定居于西虹桥，题其室为瓶粟斋，取陶潜“瓶之储粟，可见穷士”之义。11岁丧父，母延师课读，16岁开始作诗，常为名士传诵。18岁中秀才，后肄业于上海震旦大学。曾任县初级中学教员、民众教育馆馆员、救济院院长等职。民国16年(1927年)开始，与金泳榴、戴禹修等人一起编纂《青浦县续志》，于23年成书。抗日战争爆发后，以教读蒙馆、卖文鬻字为生，过着清贫生活。解放后，被举荐为江苏文史馆馆员，1958年转为上海市文史馆馆员，青浦县第一、二、三届人民代表，县政协委员。期间写了大量史料。1966年6月，“0”开始，沈瘦东一生积累的诗稿、书籍、画卷，被劫一空，是年11月续室病逝，孤苦伶仔，双目遂完全失明。1970年1月19月逝世，终年82岁。沈瘦东工诗文，擅书法，著有《瘦东诗钞》十卷、《瓶粟斋诗存》四卷、《瓶粟斋诗存续》一卷、《瓶粟斋诗话》十六卷、《瘦东诗四钞》二卷，以及《瘦东文拾》等。
沈姓名人堂沈信卿 (1864～1944) 浙江省湖州吴兴区人 沈重 (500～583) 浙江省湖州德清人 沈德志 山东省人 沈贞 (1914～1856) 抗英文士 浙江省宁波慈溪人 沈敏特 江苏省苏州人 沈继刚 (1908～1938) 陕西省安康汉阴县人 沈自籍 (1595～1670) 沈氏八龙 江苏省苏州吴江人 沈鸿柏 (1873～1950) 福建省泉州市鲤城区人
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