宗稷辰（1792—1867），字涤甫，号涤楼，会稽（今绍兴）九曲弄人。自幼攻读，才学超人。清道光元年（1821）举人，授内阁中书，充军机章京，迁起居注主事，再迁户部员外郎。咸丰元年（1851）任御史。时太平天国举义，稷辰疏请朝廷在全国各省推行保甲制度，认为保甲之法利于社仓、团练。诏下直隶督抚，各就地参酌执行。又疏统筹财政出入，宜崇言实去伪，清查弊端。五年，清帝将谒陵，稷辰疏言“畿南州县被水，连岁用兵，民气甫行休息，吁请展缓一年”。未准奏，遭斥责。不久，又奏言，“自粤匪（太平天国）窜据长江”，多年以来，文臣武将，能作战者越来越少，难得人才，而多不尽其用，或以死殉，或以罪罢官。要求朝廷开文武兼资一科，广收天下人才，才尽其用。并大力推荐左宗棠。疏入，下各督抚，命左宗棠等加考送部引见。左自此飞黄腾达。
时京师行大钱，商民受其苦。上疏请复用制钱，名“祖钱”，而钱改纯用铁铸，兼行并用，未被采纳。又以畿辅水患，疏请急赈，准行。不久，授山东运河道，时捻军起义入山东，为防捻党，稷辰在济宁牛头河边筑战墙，南北两墙长达数千丈。以功加盐运使衔。同治六年（1867），引病归籍，不久病死。
为官清正，然学问渊博，先后主持过湖南、濂溪等书院。罢官回籍后，主持余姚龙山书院，山阴蕺山书院。著有《射耻斋文集》等。
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