邵震，1915年12月出生，山东省峄县(今枣庄）人。1931年加入中国共产主义青年团，1932年转入中国共产党，1936年参加中国工农红军。
(一）
邵震生于旧军人家庭，父亲邵泽瀛原是位武功高强、颇具正义感的旅法华侨富商，响应孙中山感召变卖家产回国投身北伐，曾任北伐军第2混成旅旅长，后因反蒋被杀害。邵震自幼随父返国，寄养在北京读书。
1931年初，邵震在济南读书时参加共产党领导的-及反帝大同盟。
1932年3月，邵震因多次参加和组织学生抗日救亡 而被国民党逮捕，在狱中受尽酷刑而英勇不屈，后经邵泽瀛的旧部爱国将领裴昌会营救出狱。
1934年，邵震考入中央军校(黄浦军校）第十期炮科，在洛阳分校军事总队学习期间联络进步同学王德等，于1936年8月毕业后投奔陕北瓦窑堡林彪部，参加了红军。
1937年1月，邵震进入红军大学二期学习，后留延安抗日军政大学第三期军事二队学习。
(二）
1937年11月结业后，邵震历任中央军委四局参谋、八路军总部留守兵团教育训练科科长、129师385旅参谋处长。
(三）
解放战争时期，邵震历任东北辽吉军区参谋处长、东北野战军第7纵队代参谋长、第四野战军第44军130师副师长、131师师长、军参谋长。参加和指挥了四平保卫战、四平攻坚战(四进四平）、锦州攻坚战、黑山、打虎山追歼战(辽沈战役）、天津攻坚战(平津战役）、解放广州、海南岛战役、解放万山群岛等战役战斗。
(四）
1953年2月，邵震参加抗美援朝，任志愿军第54军130师师长。不久回国，调任华东海军第六舰队司令员。负责指挥过浙东沿海海战、解放一江山岛战役。
1955年5月-1956年6月，邵震任海军旅顺基地第二副司令员。
1955年5月-1956年9月，邵震兼任大连海军指挥学校校长。
1956年6月-1959年3月，邵震任南海舰队参谋长。
1959年4月，邵震赴苏联列宁格勒海军学院学习(本科第四班），获全优学员称号(荣获将名字铭刻在苏联海军学院大门前彼得大帝巨型铜像基座上的唯一的中国人），被授予金质奖章。
1963年回国后，邵震任海军学院副院长(8级副兵团职）。
1973年10月-1975年5月，邵震任第二海军学校校长。
“文革”中，邵震备受屈辱折磨，作水电修理工全家每月只18元生活费。“文革”后，邵震为争取重新工作，不计名利地位，高配低用去重新筹建海军工程学院，没日没夜与战士工人一起扛水泥修电站、盖教室，为海军工程学院重建、恢复教学次序呕心沥血！
1975年5月-1983年8月，邵震任海军工程学院院长。
1983年8月起，邵震任海军工程学院顾问、海军军事学术委员会常委。
1984年，邵震主动申请离休后受聘参加中国海军编年史、海军舰船手册、海军战役法、中国军事百科全书的编撰工作。《邵震同志赴苏留学笔记》共十—册、—百六十余万字，作为“文革”后海军学院高级指挥班正式教材使用，其中电子对抗、海军 战术使用等方面内容为“文革”后海军新教材填补了空白。
1955年9月被授予大校军衔(1964年以海军学院副院长晋升海军少将时以莫须有借口说在苏联留学得到苏军格外器重有政治问题需审查而扣压晋衔命令），荣获三级八一勋章、二级独立自由勋章、二级解放勋章、二级红星功勋荣誉章。
1996年9月7日，邵震因病逝世，享年81岁。
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